Võ Vịnh Xuân
Kinh nghiệm cách mà Vịnh Xuân quật ngã đối thủ
Với đôi tay niêm khóa sở trường, xét về mặt lý thuyết, Vịnh Xuân có khả năng níu giữ, gây mất thăng bằng đối thủ và từ đó thi
“Chi sao” trong Vịnh Xuân phái Thiếu Lâm Phật Sơn là như thế nào?
Với dồn khí, kẻ đó sẽ “hóa giải” sức đối phương, giống như một con thuyền dập dềnh lướt sóng, để mượn sức địch mà bổ sung cho đòn
Bài Thủ Đầu Quyền dành cho người mới tập luyện Vịnh Xuân
Ban đầu cứ thở bình thường, không nên chú ý vào hơi thở, thở nhẹ nhàng đều đặn. Không cần đưa lưỡi lên vòm trên, không cố nhíu hậu
