Võ Karate
Tổng hợp các thuật ngữ Karate căn bản hay dùng
Uchi – đặc biệt đòn Shuto Uchi, là kỹ thuật đặc trưng của Karate. Võ sư Mas Oyama, suốt ba năm khổ luyện trong rừng sâu, đã dùng shuto
Hướng dẫn kỹ lưỡng các bài học kỹ thuật tự vệ trong Karate
Ngoài ra, Karate cũng rất hữu ích cho những người tập luyện có một sức khoẻ tốt và biết phối hợp hài hòa cả về thể chất lẫn tinh
Tìm hiểu về kỹ thuật té – ngã “chuẩn nhất” trong Karate
Khi gặp sự cố bất ngờ té (bổ) sấp, hai cánh tay của bạn đưa về trước, uốn cong phần cổ tay vỗ sấp xuống mặt đất. Cũng như
Cần biết những điều gì trước khi vào tập võ Karate
Trọng tâm cũng phải luôn luôn được coi xét tỉ mỉ. Một đôi khi sức mạnh của thân người phân phối giữa hai chân, và đôi khi ngã về
