Kinh Nghiệm Học Võ

Bí quyết nào để bạn trở nên vượt trội trong võ thuật ?

brucelee

Nếu bạn hấp tấp hay cố sức trong suốt quá trình ra đòn, bạn sẽ thực sự không bao giờ biết tác dụng của đòn đó. Dầu sao, nó

Một số lưu ý cần phải biết khi tự vệ của mọi người học võ

choke-front_web

Hãy tận dụng địa hình, địa vật và các vật dụng có sẵn mang theo như: thắt lưng, áo khoát, túi xách, bút, ô, sách, mũ,.. và các tiện

Muốn có đòn đánh chỏ sắc như dao cạo hãy tham khảo những bí quyết sau

2af4fe17d

Có thể các bạn không tin nhưng cùi chỏ là một thứ khí giới sắc bén, có thể làm đối phương rách da chảu máu như thường. Phần tiếp

Những kinh nghiệm mà ai khi thi đấu Taekwondo cũng cần biết

vo-si-taekwondo-tung-cuoc-lien-hoan-khien-doi-thu-guc-tai-cho-co-giat-toan-than

Và các bạn nhớ là phải biết bình tĩnh trong mọi trường hợp, dù là đang dẫn điểm hay bị dẫn điểm, đừng để bị cuốn theo lối đánh

Tập hít xà chính là cách vượt qua trở ngại của lần đầu tiên

maxresdefault

Đó là lí do khiến cho hít xà không chỉ có mặt trong bộ môn thể hình, thể dục dụng cụ… mà còn là bài tập bổ trợ sức mạnh cho

Làm cách nào để giúp cải thiện uy lực cú đấm?

lyoto

Có rất nhiều ý kiến, lời khuyên, kinh nghiệm võ thuật được chia sẻ trong chủ đề này. Sau đây hãy cùng VoThuat.vn đểm qua những lời khuyên của

Những điều mà người luyện võ hay bỏ quên

921

Võ thuật là bộ môn đầy va chạm và chấn thương – bất kể bạn có kỹ tính như thế nào thì chuyện đó vẫn xảy đến. Cả những

Những tổ hợp đòn đá võ thuật đáng tham khảo

110107_ca_2wap_320

Việc kết hợp các đòn đá đơn lẻ yêu cầu cần được nghiên cứu và thử nghiệm kỹ lưỡng để có thể tạo ra những tổ hợp đòn hợp

Nên ăn gì trong những ngày trước khi thi đấu võ thuật?

07047298

Năng lượng được dùng ngay từ trước và sau khi thi đấu đều lấy từ chất đường, bột này. Bữa ăn trước khi thi đấu phải đảm bảo đầy

Bước đi đầu tiên trên con đường học võ thuật

hoc-vo-slide-1

Đến câu lạc bộ, bạn sẽ có cơ hội tiếp xúc với những người am hiểu – những người am hiểu võ thuật thực sự, những người đã trải