Kiến Thức Võ Tự Vệ
Hướng dẫn tự vệ đường phố: Khi bạn không giỏi võ
Sử dụng cú húc đầu khi có thể. Với một người không giỏi võ thì đây là cú đòn thoải mái, nhanh gọn và dễ thực hiện nhất. Và
Những cách tự vệ cơ bản nhất mà ai cũng phải biết
Nếu kẻ tấn gần ở phía trước bạn, sử dụng gót của bàn tay để tấn công lên mũi hắn, ném toàn bộ sức mạnh cơ thể bạn vào
Hướng dẫn bạn những cách tự vệ căn bản khi gặp nhiều đối thủ
Một lời khuyên hay nữa là đừng chạy ra những chỗ có khoảng trống quá rộng như sân bóng, sân bóng rỗ. Bạn sẽ bị tấn công từ 360
Môn võ Hapkido- món đòn thế tự vệ tốt nhất
Ngoài quyền, cước và các đòn thế nhiều môn vũ khí được tập luyện và sử dụng trong môn Hapkido, như gậy, tiểu côn, song côn, dây, kiếm, dao
Những kỹ thuật tự vệ phổ biến dành cho nữ
Tay phải ta tóm lấy cổ tay trái đối phương, đồng thời xoay người sang trái, đánh mạnh khủy tay trái vào sườn trái đối phương. Ngày nay
Những điều cần lưu ý trong môn võ thuật tự vệ
Sử dụng kĩ thuật liên hoàn trong chiến đấu tự vệ, đừng để cho đối phương có thời gian phản công lại. Tấn công bất ngờ, mạnh mẽ, áp
Lời khuyên quan trọng trong môn võ tự vệ căn bản
Bạn hãy tận dụng mọi địa hình, địa vật và các vật dụng sẵn có mang theo như: thắt lưng, áo khoát, túi xách, cuốn sách, cây bút, ô,
5 lời khuyên bổ ích dành cho các bạn muốn học tự vệ
Bạn nên nghĩ rằng không một thứ gì có thế sánh ngang với mạng sống và thân danh của bạn, nếu là bạn gái. Hãy khôn khéo và quyết
